~ online női életmód program ~
A felébredt Nő hegyeket képes megmozgatni. (kínai mondás)
Kik számára állítottuk össze az ~ÉBREDŐ NŐ~ online programot?
Minden olyan Nőnek, aki
szeretné felfedezni és megélni a nőiségében rejlő szupererőt,
kapcsolódna belső világához,
megismerné a női életkör részeit és annak minőségeit,
tudatossá válna a menstruációs ciklusával kapcsolatban,
érdekli a női lét holisztikus megközelítése,
szeretné gyakorlatba ültetni a megszerzett tudást,
szeretne változtatni a saját nőiségéhez fűződő viszonyán.
Az online program során érintjük a női életkör részeit, a rituálékhoz és a természethez való kapcsolódás jelentőségét, az alkalmazott kellékek szimbolikáját.
Ezenkívül szó lesz a ciklustudatosságról, a női ciklus fázisainak fő üzeneteiről, a női egészséget harmonizáló gyógy-és tápláléknövényekről és szépségápolásról.
A meditációs és női jóga gyakorlatok támogatják utad, hogy a mindennapokba könnyedén beépítsd a tanultakat és mindig vissza tudj kapcsolódni belső stabilitást nyújtó tengelyedhez és erőforrásodhoz.
További ismeretek szerzésére egy ajánló is lesz mellékelve, a szemlélethez kapcsolódó filmek, zenék, olvasmányok listájával!
A progam tartalmának elsajátítása teljesen önállóan, egyéni ritmus szerint történik. A tananyag 1 hónapig letölthető, ezért később is használható.
A résztvevők egy közös Facebook csoportban megoszthatják tapasztalataikat, illetve hozzám is fordulhatnak kérdéseikkel!